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domingo, julio 19, 2026

Irazema Ramos

Bloqueo digital pero no emocional

Por Irazema Ramos En la era de la hiperconectividad, bloquear a alguien en el celular o en redes sociales se ha convertido en un acto...

Navidad Luces y sombras de un zigzag emocional

Por Irazema Ramos Para muchas personas, la Navidad despierta una sensación de gozo, expectativa y esperanza. Las luces, se representan con actos de generosidad y...

Acción de Gracias: De celebración a un estilo de vida

Por Irazema Ramos Noviembre es un tiempo que suele invitar a hacer pausas, mirar hacia adentro y reconocer lo que tenemos. La Real Academia Española...

No todo lo hacen mal

Por Irazema Ramos Un modelo adulto nutritivito puede acompañar a nuestros jóvenes sabiendo que: 1. Debemos aprender a escuchar con empatía, sin minimizar lo que...

No todo lo hacen mal

Por Irazema Ramos La adolescencia, es uno de los procesos de desarrollo más complejos y decisivos de la vida. Es una época de búsqueda de...

Dale play y canta: Tu cerebro necesita oir esa cancion

Por Irazema Ramos Hay canciones que no solo se escuchan: se viven. Bastan los primeros acordes para que algo dentro de nosotros despierte, para que...

El riesgo de cerrar ciclos

Por Irazema Ramos Cerrar un ciclo es sinónimo de querer seguir adelante. Es dar vuelta a la página, avanzar y no mirar atrás. Sin embargo,...

Check list del adulto de hoy

por Irazema Ramos “A tu edad yo ya tenía dos hijos”, “yo me independicé a los 20”, “antes no era así”. Esas frases tan frecuentes,...

Un parteaguas en la vida: Tú, antes y después de terapia

Por Irazema Ramos Hoy en consulta de Eureka, analizaremos cómo la terapia puede marcar un rumbo decisivo en la vida de una persona. La frase “un...

Pirata de un tesoro emocional

Por Irazema Ramos En la mayoría de los consultorios de psicología, hay un rincón o espacio que, aunque invisible a simple vista, se guarda uno...
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