La Secretaría de Gestión de Riesgos y Contingencias Nacionales informó este lunes 4 de mayo de 2026 que el territorio hondureño experimentará, en su mayoría, condiciones climáticas secas y cálidas, marcando el inicio de la semana con altas temperaturas y escasas precipitaciones.
De acuerdo con el pronóstico oficial, durante horas de la tarde el viento proveniente del noreste transportará humedad desde el Mar Caribe, lo que podría generar lluvias y chubascos débiles y aislados en zonas del norte, noroccidente y suroccidente del país.
Ante este panorama, las autoridades exhortaron a la población a mantenerse informada y tomar medidas preventivas para proteger su salud, especialmente en regiones vulnerables como el Corredor Seco.
Entre las principales recomendaciones destaca la hidratación constante, sugiriendo el consumo frecuente de agua para evitar la deshidratación, así como limitar la ingesta de bebidas azucaradas, alcohólicas o con cafeína. Asimismo, se recomienda el uso de protector solar de amplio espectro (SPF 30 o superior), ropa ligera, sombreros y gafas de sol para reducir los efectos de la radiación ultravioleta.
En cuanto al cuidado respiratorio, se aconseja evitar la exposición prolongada al polvo o humo, condiciones frecuentes durante la temporada seca, además del uso de mascarillas si es necesario. También se recomienda mantener los espacios ventilados y limpios, así como utilizar humidificadores para mejorar la calidad del aire en interiores.
Las autoridades también instan a la población a cuidar la salud visual mediante el uso de lentes con protección UV y, de ser necesario, lágrimas artificiales para prevenir la sequedad ocular. En el hogar, sugieren mantener ventanas cerradas en días ventosos y limpiar regularmente los sistemas de ventilación para evitar la acumulación de partículas.
Finalmente, se recomienda consumir alimentos ricos en agua, como frutas y verduras, y evitar actividades físicas intensas al aire libre durante las horas de mayor calor, entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde.
Lea también: 103 periodistas y trabajadores de medios han sido asesinados entre 2001 y 2026