La Secretaría de Gestión de Riesgos y Contingencias Nacionales (Copeco) informó que este lunes 23 de marzo de 2026 el territorio hondureño estará bajo la influencia de condiciones mayormente secas y cálidas, marcando un inicio de semana con altas temperaturas en gran parte del país.
De acuerdo con el pronóstico oficial, el ambiente estable predominará durante la mayor parte del día. No obstante, en horas de la tarde, el ingreso de humedad desde el mar Caribe impulsado por vientos del noreste podría generar lluvias y chubascos débiles y dispersos, principalmente en las regiones norte y oriental. Durante las primeras horas del día, se esperan temperaturas frescas, especialmente al amanecer.
Prevalecerán las condiciones mayormente secas y cálidas sobre el territorio nacional. Sin embargo, en horas de la tarde el viento del noreste estará transportando humedad proveniente desde el mar Caribe, generando lluvias y chubascos débiles dispersos sobre las regiones oriental… pic.twitter.com/irEslULhOE
— Secretaría de Gestión de Riesgos y Contingencias (@copecogob) March 23, 2026
Ante este panorama, las autoridades recomiendan a la población mantenerse informada sobre las condiciones climáticas y tomar medidas preventivas para evitar afectaciones a la salud, especialmente por el calor y la sequedad del ambiente.
Entre las principales recomendaciones destaca la importancia de mantener una hidratación constante, consumiendo suficiente agua a lo largo del día y evitando bebidas que favorezcan la deshidratación, como las azucaradas, alcohólicas o con cafeína. Asimismo, se aconseja el uso de protector solar con un factor de protección alto, además de ropa adecuada como sombreros, gafas de sol y prendas ligeras que cubran la piel.
Las condiciones secas también pueden provocar molestias en las vías respiratorias y los ojos, por lo que se sugiere evitar la exposición prolongada al polvo o humo, así como utilizar protección adicional si es necesario. En el hogar, se recomienda mantener espacios ventilados y limpios, reduciendo la acumulación de partículas en el ambiente.
En cuanto a la salud general, se aconseja consumir alimentos ricos en agua, como frutas y verduras, y limitar las actividades físicas al aire libre durante las horas de mayor intensidad solar, entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde.
Estas medidas cobran mayor relevancia en zonas vulnerables como el corredor seco, donde las condiciones climáticas suelen ser más intensas durante esta temporada.
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